Batido de Remolacha y zanahoria

Riquisimo para restaurar globulos rojos y energía

Ingredientes :
1 Remolacha cruda bien lavada y pelada
1 zanahora cruda tambien, lavada y pelada
1 limón ó medio vaso de jugo de naranja
1 taza de agua



Corta la remolacha y la zanahoria por trozos y agregalos a la licuadora, agrega la taza de agua con el jugo de medio limón, o bien el jugo de naranja.

Agrega un poco de hielo y licua bien. Pasa por el colador y a disfrutar.


Tanto la naranja como el limón son para que tu cuerpo absorva mejor el hierro de la remolacha.